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预防早泄的七个小妙招?

日期:2016-07-17 点击次数: 咨询专家
文章摘要: 【 西昌九龙男科医院 ★专业男科,关爱男性健康】 预防早泄的七个小妙招? 早泄越来越成为男人的一块心病,早泄的出现,使得男人没了自信,没了性福生活.久而久之,必然影响夫妻之间的感情,并且影响家庭的和睦.弄的男人在打拼事业的同时,还得承受身体,心理以及家

  西昌九龙男科医院★专业男科,关爱男性健康】预防早泄的七个小妙招?早泄越来越成为男人的一块心病,早泄的出现,使得男人没了自信,没了”性”福生活.久而久之,必然影响夫妻之间的感情,并且影响家庭的和睦.弄的男人在打拼事业的同时,还得承受身体,心理以及家庭的压力,真的是糟糕透了.>>>不想看文字,直接咨询专家。

预防早泄的七个小妙招?

  【推荐阅读:早泄的具体危害是什么?

  看来早泄这病,男人真是不敢得,一旦得病,就难以摆脱它的困扰.在一定程度上影响着他们的工作和性生活的和谐,使得饱受早泄折磨的男性为之而崩溃.那么,怎样才能很好的预防早泄的发生呢?

  1、消除紧张情绪

  很多男性在面对房事时, 应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,做足性前戏工作,最好使得双方在性交时同时到达高潮,以保证性生活的质量.

  2、注意生活方式

  在生活中,要做到禁止自慰,节制房事.同时,还要避免长时间的熬夜、疲惫;避免吸烟、酗酒等。此外,要避免剧烈的性欲冲动,以免带来疾病的发生.

  3、避免疾病影响

  很多男性患有生殖感染疾病、内分泌疾病以及其他的疾病,一旦出现,一定要积极进行科学的治疗,以免影响男性的性功能。

  4、增强体质

  这是预防男性早泄的一个很好的方法.男性在生活中一定要注重生活要有规律,积极参加体育锻炼等有益于自我心身健康和精神调节。多食一些具有补肾固精作用的食物。

  5、 降低龟头敏感度

  专家介绍:龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的,并且延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。

  6、 家庭环境

  家庭环境的好坏间接地影响着男性性欲,因此, 要留意夫妻之间的相互体贴、配合,建立美满、健康、和谐的家庭环境。一旦出现不射精不可相互责备、抱怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  7、性生活知识

  目前,很多男性性生活方面的知识极其缺乏,导致造成很多不良后果的产生.因此,在平时应注重婚前性教育和性指导。把握一些性生活知识,这是早泄的护理措施之一。

  温馨提示:看完之后,希望能增强您对早泄预防的认识,同时,为了您的健康,为了能给妻子美满的爱,更为了自己美好的”性”福生活,赶紧做好预防早泄的工作.西昌九龙医院祝你身体健康!

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